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from杉山貴規　J-green堺

「ウォー、なんでこうなる！！」

「お前、ズルしたなー」

「来たー、ロナーウードー」

２４人いる選手の部屋はとにかくうるさい！

周りで携帯ゲームをやって、普通の試合より声が出ている（笑）

杉山（杉）「うるさい！静かにできんのか？？」

杉「こっちはケアやってるんだからな」

選手（選）「すんませーん」

選「静かにしまーす」

選「ウォー、ゴーーーール」

一向に静かにならない、遠征中の選手の部屋

選手をケアする部屋がないので、選手の部屋でケア（苦笑）

本当はしっかりとした環境でやることを、望んだが如何にもこうにもできないかった。

しかもそのせいで、自分のケアで失敗があった。

それは、

ケアしたのはいいのだが、次の日の選手の動きが悪くなってしまったという話だ。

ケアすると普通動きは良くなると思うのが通常かもしれない。

しかし、あることを怠るとパフォーマンスの低下を招いてしまうのだ。

この話って、スポーツ現場に限らず、リハビリの現場でもありがちな話だから読んでもらえると幸い。

普通失敗談なんて話したくないしね。

いつも通りのケア

そんなうるさい環境である選手のケアをしていたんだよね。

太もも裏張って、ピキッて感じになったとの話なんだ。

サッカーの動き自体に問題はないし、走れるし、歩いていても大丈夫とのことだったんだけど、走っている時とシュートを打つときに少し痛みが出るということだったんだ。

問診もがっつりやって

組織損傷は筋膜だって判明。しかし、損傷はそこまで強くない。

でも、内側ハムストの近位1/2に疼痛と張りがあり、炎症はない。

患部周辺は硬く少し癒着傾向、その支配神経領域の出どころのL２〜L５周辺も圧痛があったんだよね。

治療するほどのことではないんだけど、この暑い中での連戦での試合

今後、肉離れするかもしれないから、

組織の循環と滑走をよくするために筋肉周辺の組織間リリースと循環機能を向上させるための神経に対してのアプローチを行なった。

アプローチ後、上記動作の違和感がなくなった。

狭いところだったけど、ジャンプやランジなんかもやって、本人も安堵の状態になったんだ。

自分もそれで良しとしたんだ。

落ちたパフォーマンス

次の日、試合に臨むと

まー緩慢なプレーが多くて、明らかにパフォーマンスの低下を起こしていたんだよね。

試合後に話を聞いたら、痛みや張りもないんだけど、なんかおかしいんですよね。

その瞬間やってしまったと思った。

そのパフォーマンスの低下を引き起こしたのはおそらく、自分のせいだと気付いたんだ。

内側ハムストの動きはよくなって、怪我の予防にはつながっていたんだけど。

肝心のパフォーマンスのところを確認してなかったんだよね。

ジャンプ・ランジだけだったし。

なぜなら、今までは癒着のある中で内側ハムストリングスを使い続けていた。その中でのパフォーマンスをやり続けたんだよね。そうするとその運動パターンが身についていたんだよね。癒着があった中での高パフォーマンス。

一旦それを取り除くと、癒着がなくなるから動きは良くなるんだけど、運動のパターンが違ってくる。だから、今まで通りの動きができなくなって来ていたんだよね。

パフォーマンスを上げるケアの方法

この話難しい。

だから、自分はケアやった後に、サッカーの動きや負荷を使ったトレーニングをやって落とし込む必要があったんだよね。

失敗したって感じです。

怪我の予防にはなったが、選手が求めるパフォーマンスの質は落としてしまった。

申し訳ない気持ちでいっぱいだった。

これは普通のリハビリでも似たことがある。

可動域が狭いからいろんなことして、動かせるように治療する。

いいこと。とてもね。

でも、運動のパターンが崩れるから、そこはこちらがパターンの再構築をしてあげないと力が入ららなくなったり、歩くと膝折れしたり、下手すると今まで以上に動けなくなることがある。

だから、治療介入した後は、その人の動きの確認をしないといけないんだよね。

そんなこと、とうの昔に知っていたのに。

今回は失敗した。

PS

選手自体は怪我もなく、普通に得点は決めていたんだけど。

本人は納得していなかった。

今回の案件はプロとして失敗！

PSS

２４人部屋の汗臭さは半端ない！

でも、その中でケアをした自分に乾杯（笑）