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第55回 サッカー フィットネスディレクターが教える Jクラブのシーズン立ち上げメニュー
実はこの1ヶ月岐阜のキャンプに帯同してきたんです。
立ち上げに関して紹介します。
でも、詳しい中身は言えませんが、
特にこの時期はスタッフや選手同士のコミュニケーションが重要で、、、
練習メニューも中身をしっかり固めないで、
・基礎体力のデータ
・試合時の選手の動き(GPSでのデータ)
などを参考にして、
スタッフ間で共有して、
すぐにその内容を変更する、臨機応変に変えながら、基礎的な練習もしながらと。。。
メディカルは怪我ごとの復帰基準なんかも設定して、スムーズにしようと思っています。
でも、イレギュラーってどこにでもあるので、その場合にどうするかなんかも、今スタッフと話している最中です。
大筋はきまっているんですが。
この他にも、ここでしか聞けない話が盛り沢山なんで、是非お聞きください。
実はこの1ヶ月岐阜のキャンプに帯同してきたんです。
立ち上げに関して紹介します。
でも、詳しい中身は言えませんが、
特にこの時期はスタッフや選手同士のコミュニケーションが重要で、、、
練習メニューも中身をしっかり固めないで、
・基礎体力のデータ
・試合時の選手の動き(GPSでのデータ)
などを参考にして、
スタッフ間で共有して、
すぐにその内容を変更する、臨機応変に変えながら、基礎的な練習もしながらと。。。
メディカルは怪我ごとの復帰基準なんかも設定して、スムーズにしようと思っています。
でも、イレギュラーってどこにでもあるので、その場合にどうするかなんかも、今スタッフと話している最中です。
大筋はきまっているんですが。
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●土屋潤二 プロフィール
http://dmtschool.jp/lecturer/
●梅島滋(インタビューアー)
1975年生まれ。静岡市出身。不動産投資家 兼 インタビュアー。各業界の成功者のインタビューをしながら、自らの成長の糧にしている。
●HARU(ナレーター) プロフィール
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